Respiratórios do NeuroYoga
Respiratórios do NeuroYoga Respiratórios – Pranayamas Os Yogins foram o primeiro grupo a descobrir a relação entre respiração e emoção. Entenderam que, assim como as emoções alteram o nosso padrão respiratório, poderíamos fazer o inverso: a partir de técnicas respiratórias, modificar estados...
Formação NeuroYoga – Formação em Yoga reconhecida pelo Yoga Alliance
Formação NeuroYoga – Formação em Yoga reconhecida pelo Yoga Alliance A Formação NeuroYoga® tem como objetivo principal, capacitar o Aluno em 6 meses a ministrar Aulas Práticas de NeuroYoga®, aplicando os conhecimentos do Yoga e das Neurociências, sem envolver promessas de iluminação,...
Secularização do Yoga – NeuroYoga
Secularização do Yoga – NeuroYoga A secularização do Yoga é a melhor forma de torná-lo praticável por pessoas de todas as crenças e níveis culturais. A visão do NeuroYoga® é 100% secular. Secular é uma palavra que pode ter a ver com...
Posturas do NeuroYoga
Posturas do NeuroYoga Posturas – Asanas O trabalho com as asanas, vai muito além de um alongamento. As posturas do Yoga são um trabalho integrativo de processo atencional e descontração muscular a partir do esforço físico. A vivência das Posturas pode ser...
Relaxamentos no NeuroYoga
Relaxamentos no NeuroYoga Os Relaxamentos do Yoga vão muito além de um simples descanso. Seu objetivo é produzir um estado de tranquilização em que atinge-se a abstração voluntária de alguns dos sentidos (audição, tato, olfato, paladar, visão). Em tal estado, a mente...
Atividades de Purificação do NeuroYoga
Atividades de Purificação do NeuroYoga Existe uma estreita relação entre o bom funcionamento do sistema digestivo e as nossas emoções. A digestão não é essencial apenas por produzir energia biológica para o corpo, mas também pelo descanso e tranquilização dele. As Atividades...
Meditação no NeuroYoga
Meditação no NeuroYoga Tradicionalmente, Yoga é meditação. Nas escrituras, o único objetivo do Yoga é Kaivalya (Moksha), a libertação completa do sofrimento. Para chegar a tal estado, o praticante busca a parada completa dos pensamentos e a transcendência da dualidade (dor e...
Conhecimento Anatômico no NeuroYoga
Conhecimento Anatômico no NeuroYoga Séculos de desenvolvimento da anatomia ocidental criaram um corpo de conhecimento que é extremamente benéfico aos praticantes de Yoga. Hoje, a anatomia ocidental é a forma mais precisa de se explicar como o corpo humano funciona e o...
Perfeição Técnica significa Evolução no Yoga?
Perfeição Técnica significa Evolução no Yoga? Podemos afirmar que um praticante que esteja melhorando na execução dos exercícios está evoluindo no Yoga? Quanto melhor é a execução da técnica, mais evoluído é o yogin? NeuroYoga é um Método que apresenta o Yoga...
Como a Profissão de Professor de Yoga se desenvolveu?
Como a Profissão de Professor de Yoga se desenvolveu Como a Profissão de Professor de Yoga se desenvolveu. A profissão de professor de Yoga hoje em dia é bastante conhecida.Todo mundo conhece alguém que dá aulas de Yoga, mas como essa profissão...