- 19 out, 2021
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Ujjayi Pranayama – Respiração Vitoriosa
Ujjayi Pranayama – Respiração Vitoriosa
Ujjayi Pranayama – Respiração Vitoriosa é uma das respirações mais importantes do Yoga.
Ao longo dessa semana vamos produzir conteúdos sobre essa técnica, sua execução e seus efeitos.
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